常言道，春困，秋乏，夏打瞌睡，冬三月睡不著，這句名言雖有調(diào)侃之意，但也所說(shuō)不虛，我們生命的三分之一，幾乎都是在睡眠中度過(guò)的。所以，追求舒適的睡眠環(huán)境就成了人們對(duì)自然生活的追求。

人們對(duì)睡眠環(huán)境的追求大致包括三個(gè)年齡階段:幼兒期、青少年期和中老年期。雖然這三個(gè)階段的追求不同，但也有一些基本的追求是一樣的。首先是安靜。很難想象你可以在嘈雜的環(huán)境中享受睡眠。其次是適當(dāng)?shù)臏囟龋�寒冷和酷熱是睡眠的敵人。因此，為了滿足以上兩個(gè)基本要求，臥室的設(shè)計(jì)應(yīng)該是私密性和封閉性的。私密性可以通過(guò)將臥室設(shè)置在整個(gè)房間的一側(cè)頂部，盡可能與客廳等公共活動(dòng)區(qū)域分開(kāi)來(lái)達(dá)到。封閉可以通過(guò)對(duì)門(mén)窗的要求來(lái)滿足。比如隔音門(mén)不透明，窗戶盡量用塑鋼等密封性好的材料，與外界隔絕。如果需要，可以在室內(nèi)加一層木窗，體現(xiàn)舒適度。滿足以上兩個(gè)基本條件后，可以根據(jù)三個(gè)年齡段人的不同特點(diǎn)規(guī)劃設(shè)計(jì)臥室。

■幼兒期臥室色彩大膽

幼兒期是生命的開(kāi)始。睡眠在不知不覺(jué)中被動(dòng)接受，可能在游戲過(guò)程中會(huì)睡得很香。因此，根據(jù)兒童的特點(diǎn)，可以在房間內(nèi)設(shè)計(jì)更多的玩具框架，木地板和地毯可以滿足兒童在上面爬行的需要。房間的顏色可以更大膽，比如對(duì)比強(qiáng)烈，顏色鮮艷，可以充分滿足孩子的好奇心和想象力，讓他們帶著游戲時(shí)的感受一直延續(xù)到夢(mèng)里，讓他們的臥室成為現(xiàn)實(shí)世界和夢(mèng)自然自然的聯(lián)系。

■青春期臥室要突出個(gè)性

當(dāng)人們進(jìn)入青春期時(shí)，臥室就成了他們最喜歡和重視的獨(dú)立王國(guó)。根據(jù)年齡和性別的不同，他們可以在滿足房間基本功能的基礎(chǔ)上，給自己留下更多更大的空間，讓自己可以根據(jù)自己的喜好隨意擺放或取消自己喜歡的任何裝飾品。甚至可以取消床的固定位置，讓他們盡情享受自己喜歡的，充分享受自由。另外，這個(gè)年齡的人和孩子最大的區(qū)別就是需要一個(gè)比幼兒更專(zhuān)業(yè)更固定的游戲平臺(tái)。書(shū)桌和書(shū)架不僅可以用來(lái)滿足學(xué)習(xí)和工作的需要，還可以用來(lái)保存?zhèn)�人隱私和小秘密。這是一個(gè)有心事的年齡，在這個(gè)年齡段有一個(gè)特殊的婚姻年齡。在這種情況下，大多數(shù)臥室都有很強(qiáng)的女性氣質(zhì)，比如浪漫的墻壁和窗簾，臥具的顏色，比如必不可少的梳妝臺(tái)，比如各個(gè)時(shí)期都需要的衣柜。有一句不可笑的諺語(yǔ)說(shuō):臥室內(nèi)衣柜的位置和大小的質(zhì)量可以看出主人是否結(jié)婚，是否與愛(ài)人相愛(ài)。這句諺語(yǔ)可以直接說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題。從此，臥室的環(huán)境將主要滿足女性的需求�；�于這個(gè)特點(diǎn)，臥室的照明也可以區(qū)別于其他房間的照明功能，變得柔和，讓一切看起來(lái)朦朧。這個(gè)階段的臥室設(shè)計(jì)可以變成或者滿足主人個(gè)人的個(gè)人的個(gè)人的個(gè)人愿望。

■中老年臥室優(yōu)雅舒適

中老年人是對(duì)睡眠要求最高的時(shí)期。經(jīng)過(guò)日月的洗禮，這個(gè)階段的人最注重睡眠質(zhì)量，不再追求房間的裝修是否時(shí)尚。他們喜歡白色的墻壁，以顯得優(yōu)雅。他們喜歡用了多年質(zhì)量好的舊家具，既滿足了多年的生活習(xí)慣，又幫助他們影響了對(duì)過(guò)去的回憶。房間窗簾和臥具多為中性暖灰色，所用材料追求質(zhì)感和舒適度，讓他們通過(guò)睡眠過(guò)濾掉多年的生活壓力，回憶過(guò)去的青春，在新的日出時(shí)有足夠的精力感受日出和力量。他們的臥室設(shè)計(jì)應(yīng)該是生活的避風(fēng)港和供應(yīng)站